Роландс Фрейманис родился 21 января 1988 года в латвийском городе Гулбене. Профессиональную карьеру начал в рижских клубах «АСК Рига» и ВЭФ, а затем в 2009 году подписал свой первый контракт с иностранной командой. Ею стала испанская «Кахасоль». Последующие три года Фрейманис провел на Пиренейском полуострове: 

2009-2010 — «Кахасоль» 

2010-2011 «Пеньяс Уэска» 

2011 — «Лагун Аро» 

2011-2012 — «Жирона» 

Затем последовали сезоны в итальянском «Суторе» (2012-2013), украинском «Химике» (2013-2014) и эстонском «Калеве» (2014-2015).

В 2015-2016 латыш появился в составе казанского УНИКСа, однако в середине чемпионата вернулся в «Калев». По окончании сезона он был признан MVP эстонской лиги.  

Последующие годы Фрейманис выступал в Турции и Греции, а в сезоне 2019-2020 переехал в Польшу в состав «Анвила». Летом 2020-го Роландс вернулся в Единую Лигу ВТБ, став игроком польской «Зелены Гуры». Средняя статистика Фрейманиса достигла показателей в 17,8 очка (58,4% двухочковых, 42,6% трехочковых), 5,6 подбора и 1,4 передачи при 18 баллах за эффективность. По итогам сезона Единая Лига ВТБ отметила его как лучшего «шестого» игрока. Обязательное условие получения этой награды – выход на площадку со скамейки запасных в более чем 50% матчей чемпионата. В Польше он попал в символическую пятерку национального чемпионата. 

С 2007-го года форвард регулярно привлекается к играм за сборную Латвии. На чемпионате Европы-2015 команда под руководством бывшего главного тренера «Нижнего» Айнарса Багатскиса заняла восьмое место. Фрейманис принял участие во всех девяти матчах команды, каждый из которых начинал в стартовой пятерке.